小白菜又名不结球白菜、青菜、油菜，原产于我国，南北各地均有分布，栽培十分广泛，植株较矮小，浅根系，须根发达，叶色淡绿至墨绿，叶片倒卵形或椭圆形，叶片光滑或褶缩，少数有绒毛，叶柄肥厚，白色或绿色，不结球，据测定，小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜是十字花科芸薹属，是芥属栽培植物，茎叶可食，一、二年生草本植物，常作一年生栽培。小白菜性喜冷凉，又较耐低温和高温，几乎一年到头都可种植、上市，但如果从适口性、安全性和营养性看，一、二、三月则是小白菜消费的季节，冬季温度较低，小白菜的碳水化合物转为糖，油脂含量增加，可溶性蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂含量增加，从而提高耐旱能力，对消费者来讲，更富营养性，使用起来软糯可口，清香鲜美，带有甜味。　　小白菜可煮食或炒食，亦可做成菜汤或者凉拌食用，小白菜所含营养价值成分与白菜相近似，它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等，其中钙的含量较高，几乎等于白菜含量的2～3倍。